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  健身女皇鄭多燕(鄭多蓮)：南韓最理想的肉體 @ RainDog :: 痞客邦 PIXNET ::
  
  南韓有位辣媽鄭多燕(정다연)，靠著飲食控制，還有自創叫「FIGUREROBICS」的塑身運動，只花3個多月，就從68公斤瘦到49公斤，一路從南韓紅到日本。穿著黑色比基尼，驕傲秀出腹肌，游泳池畔大 #13 by 南方生活於 12 January, 2012 7:50 ...
  
  2025-05-21
  
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  南韓辣媽《鄭多燕》飲食控制與運動搖身變成健身女皇
  
  大家會不會想要擁有一個健美窈窕的身材呢？聽說最近在日本推出任天堂Wii版的.....南韓辣媽鄭多燕的健身遊戲《FigureRobics》軟體，穿著比基尼泳裝的鄭多燕，在封面呼喚著大家趕快來跟著她一起做運動，找回窈窕身材... 現年44...
  
  2025-05-16
  
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《日日記瘦身計畫》六月。鄭多燕時間，上工！ @ 珊卓‧心生活 :: 痞客邦 PIXNET ::

日期：2025-05-20

上網查過鄭多燕DVD組附的啞鈴一個是700G，所以我一個啞鈴裝700CC 水但大創啞鈴比較大，有的動作雙手一合兩個啞鈴就打在一起而且700CC裝不滿整支啞鈴，水會邊跳邊在啞鈴裡頭晃，簡言之，很難用="= 打算下次去迪卡儂買小啞鈴來用 ......

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澎怦太太的揪甘心真情寫露減肥之家: 【JungDaYeon 鄭多燕】減肥操線上觀看及載點連結 - yam天空部落

日期：2025-05-19

《線上觀看》優酷網【JungDaYeon 鄭多燕】FIGUREROBICS... ... 您好~~ 先感謝您的分享~ 再想跟您請教，我安裝了碩鼠仍找不到下載的方法Q"Q 我按了影像下方有一個(收藏下載)那個鍵但是開啟新頁無下載方式...

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澎怦太太的揪甘心真情寫露減肥之家: 重要！必看！跳鄭多燕前看這裡 - yam天空部落

日期：2025-05-21

1、剛開始運動，結果不但沒瘦反而變重了，怎麼會這樣？這是正常的，記得不要看重量而要看體脂率，因為肌肉的密度比脂肪大，一開始很可能會讓體重上升，脂肪又還沒那麼快消，所以體重就增加了。...

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$《鄭多燕減肥餐》大公開~韓國不老歐巴喪教你怎樣吃才不會胖\(^ ^)/$

《鄭多燕減肥餐》大公開~韓國不老歐巴喪教你怎樣吃才不會胖\(^ ^)/

日期：2025-05-18

跟著老師動吃動~快跟著老師動吃動~ 每次在韓國電視上看到人稱「健身女皇」、「韓國不老歐巴桑」的鄭多燕教大家如何瘦身，就讓小彤腦中一直出現這首洗腦歌，不自覺地就會想要起來動一動，雖然她的健身操都讓我跳得滿頭大汗，但老實說真的很 ......

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郑多燕健身舞全集中文版+郑多燕减肥天书下载！_姗姗女人坊_新浪博客

日期：2025-05-17

2013年3月14日 ... 准备睡觉时有朋友给我分享了DVD版的郑多燕健身舞总共有13.7G大！！追求 ... PS ：这是种子文件，需要用BT下载器下载，最新版的迅雷也可以！...

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2013 自由發揮『GYM』 Cross too Over 鄭多燕 정다연 NG 版 - YouTube

日期：2025-05-18

自由發揮跨出界已經於3/15在各大數位平台上架囉!!!! KKBOX http://kkbox.fm/3a0V7J myMusic http://www.mymusic.net.tw/#!http://ww... Omusic http://music.fetnet.net/albumpage.php... iTunes http://smarturl.it/crosstooover 來電答鈴下載方式中華用戶：手機直撥760→按1→728130 遠傳用戶 ......

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