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![鄭多蓮是對的!! @ Viveka' :: 痞客邦PIXNET ::]()
wendyhsieh0917.pixnet.net2012年3月28日 - 只是有個地方有出入. 洪醫生提倡有氧運動. 鄭多蓮推行的是無氧運動. 她說藉由無氧運動, ...瀏覽：471 -
![[運動] 跳鄭多燕小小心得@ 島輝家:: 痞客邦PIXNET ::]()
natasha.pixnet.net2011年12月21日 - 自己也收藏了一套鄭多燕女神的第一代塑身操DVD， 四片分別是：有氧運動篇、啞鈴肌肉訓練、舞蹈篇、墊上運動篇 我個人運動的喜好是喜歡節奏快一點的，最好是全身都在動 ...瀏覽：304
![[運動] 跳鄭多燕小小心得@ 島輝家:: 痞客邦PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_29.jpeg)
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日期：2024-05-16
這篇文章想分享很久了但是一直抽不出時間，因為我知道這篇一定會很長以下的書頁內容是我認為比較有激勵人心的短句當然書頁下也附上我個人心得全文主要都是 ......
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日期：2024-05-12
鄭子太極拳三十七式淺注：附陶炳祥老師「勢成歌」淺注（新版） ... 自序 三千細水 太極長流 撰寫太極拳相關文章，原先是個人興趣，直到今年八月初才正式建立部落格。...
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日期：2024-05-15
WeLoveSuperFood - Black Garlic 黑蒜頭 跳到主文 因為黑蒜改善我們全家人的健康, 這部落格是我研究黑蒜的心得, 純粹與你分享這項超級食物 - 黑蒜頭, 不涉及任何醫療的建議哦! 部落格全站分類：醫療保健...
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日期：2024-05-16
本部落格如有侵權行為請留言，謝謝。 2009年1月6日第二個Blog在pixnet誕生。...
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日期：2024-05-16
做了一個月的「鄭多燕」～心得報告+一點點的腹肌雛型 .... 在還沒發文之前我也做了好幾次的鄭多蓮運動一開始是他的15分鐘瘦身操做到後來好像沒什麼感覺就從網 ......
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日期：2024-05-15
2013年2月20日 - 終於我也淪陷，不，是積極踏入鄭多蓮的世界。 ... 小朋友從此愛上說英語‧巧連智英語期刊ABC Bubbles start 9、10、11、12學習心得&全套期刊學習 ......
![[心得] 塑身女皇-「鄭多蓮」～內有減肥辛酸史 - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_36.jpeg)
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日期：2024-05-12
標題[心得] 塑身女皇-「鄭多蓮」～內有減肥辛酸史. 時間Fri Jul 8 03:02:13 2011. 有圖網誌版http://w979255.pixnet.net/blog/post/35146551 是說這篇文章想分享很久 ......
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日期：2024-05-13
2012年5月31日 - 最近朋友一直詢問我的瘦身方法，其實我一直覺得沒有差很大（瘦下來後的體重跟鄭多蓮運動後的現在明明就只有差兩三公斤阿= =）。剛瘦下來的 ......
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