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![《日日記瘦身計畫》六月。鄭多燕時間，上工！ @ 珊卓‧心生活 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
imsandra.pixnet.net上網查過鄭多燕DVD組附的啞鈴一個是700G，所以我一個啞鈴裝700CC 水 但大創啞鈴比較大，有的動作雙手一合兩個啞鈴就打在一起 而且700CC裝不滿整支啞鈴，水會邊跳邊在啞鈴裡頭晃，簡言之，很難用="= 打算下次去迪卡儂買小啞鈴來用 ...瀏覽：772 -
![我愛小馬克減重心得分享- Home]()
雙手握拳，用指關節處敲打大腿外側，從圖面上環跳-->膝陽關這四個藍點處用力敲打 ，我是大概 ... 各位產後媽媽，相信你們全聽過什麼產後六個月內減肥黃金期對吧！瀏覽：1273
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3分鐘反向伸展，頑固胖都能瘦12公斤：日本300萬人見證，小腹、屁股立刻神奇小1吋（隨書附贈60分鐘 S體態DVD） ... 內容簡介 內容簡介 電視‧網路超人氣！日本超過300萬人見證， 令人舒暢得不可思議的反向伸展， 頑固型肥胖都能瘦12公斤！...
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日期：2024-04-29
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日期：2024-04-26
要說韓國產後減肥最成功的辣媽是誰，相信大家都會選擇美魔女鄭多燕，生完孩子後的鄭多燕因為身材沒有恢復而被丈夫抱怨，她自創的減肥健身操，在3個月內成功減肥，身體沒有絲毫贅肉，甚至還有性感的小腹肌。除了 ......
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2012年6月20日 - 所以我給了我自己三個月的時間減肥. ... 還每天花3小時以上的時間騎腳踏車運動 ..... 每天都被同事、朋友、家人、親戚，取笑刺激，每次減肥都沒成功過，因為我太愛吃了， 但我 ......
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有在follow娜塔減肥日記的捧油一定覺得很奇怪，怎麼好端端地突然不分享，是不是又放棄了?! 會延期主要是最近手邊事真的太多太忙且家中有長輩仙逝，實撥不出時間每天拍照記錄寫日記，不過減肥計劃私下還是會進行，只是時間延為3/28起接續紀錄。...
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創造了亞洲瘦身傳奇的鄭多蓮，獨創的完美曲線伸展操， 教你迅速 .... 我從網路上下載好多鄭多蓮的照片放在電腦資料夾裡欣賞，每天跟宇宙下訂單，期望祕密的力量在體內滋長。然而不積極地 ......
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皮膚科的藥不管哪種都含有類固醇，可以的話建議不要常期使用，不然健康的皮膚會愈養愈糟。 我自己也是有疹子的問題，與其藥療，食療更重要，你吃什麼身體就吸收什麼。現在的人吃太多加工食品，容易累積毒素在身體裡，所以要特別注意，像香腸 ......
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