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www.bdodo.com請問套完鄭多燕的健身操 (只全身的那兩片) 一片半小時 大約可以消耗多少卡洛里? 回應文章 張貼新話題 ... (為了拿書去砸醒人,今天去敗了一本...出版社是翻成鄭多 ...瀏覽：600 -
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www.bdodo.com主題:鄭多燕有氧操消耗的熱量? 卷卷 留言 邀請為麻吉 2011/08/22 23:42:36 加入我的日記 推薦(0): 剛剛查到,30分鐘的有氧體操消耗一百多卡 ...瀏覽：1325
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日期：2024-05-16
2012年3月13日 ... daat1211 - 生活小事情大發現 | Mar 13, 2012. 推薦這個 .... 最近，火紅的一本書是來
至韓國的「鄭多蓮」..一位40多歲 ... 它讓我的減肥知識又更添一筆....
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日期：2024-05-20
很感謝好友Ningshin告訴我韓國健身女皇鄭多蓮(也有人翻鄭多燕)的完美健康運動《FigureRobics》，讓想瘦身的我有了一個正確的方法，過去的我雖然長期不吃晚餐(或是吃很少)，但是體重只能免強維持而已，從2011/5/25開始每天做運動，BMI指數從21.7已經降到 ......
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在消耗熱量方面，以游泳與快走消耗的熱量最多，也最快速. 搖呼拉圈.跳繩消耗的 ...
以下我推薦的鄭多燕健身舞，我覺得簡單又有效.你可以 .... 基本上我都跳30分鐘版的
~他的操有很好的雕塑效果~ 三餐中早餐 ......
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日期：2024-05-17
剛剛查到,30分鐘的有氧體操消耗一百多卡,. 那...那不是一個荷包蛋就回來了嗎?
一天跳一片鄭多燕是不是不夠丫? 回應文章 ......
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日期：2024-05-16
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日期：2024-05-21
鄭多蓮伸展操,走路 消耗熱量,快走減肥速度,代餐減肥和中藥減肥,減肥啞鈴- 台灣香檸,什麼都不能吃 指導意見： 16歲的青春期少女,主要症狀:前列腺增大發病時間:化驗檢查結果:前列腺增大 曾經的治療：,（禦 淑 堂 減 肥 組 合）!就挺好的純中藥提取的 ......
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日期：2024-05-16
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