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![銀髮族體適能]()
www2.ntin.edu.tw三、銀髮族體適能運動處方設計. 所謂運動處方是運動教練或運動指導員，對所指導的運動員或其本人所擬定.瀏覽：479 -
![銀髮族的運動計畫 - 教育部體育署]()
www.sa.gov.tw2013年12月19日 - 一、前言 本文所指之銀髮族是指年紀超過60歲的老年人。每個人老化的速度不同，這是由於每個人的生理年齡與歲數之間有差距存在。歲數是指 ...瀏覽：855
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