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![長高的方法：長高的方法～可以多做哪些運動？ @ ::VINA健康生活小天地 :: :: 痞客邦 PIXNET ::]()
fuhany.pixnet.net說到長高，很多人都只想到一些營養品、增高鞋等等，其實長高還有很重要的一點，就是健身運動。 長高的方法：影響身高的因素 身高受許多因素的影響，歸結起來不外乎遺傳與環境兩大方面。其中遺傳對身高的影響最瀏覽：506 -
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mag.udn.com問：我有一個13歲兒子，因為很喜歡玩線上遊戲，經常忘了該睡覺的時間，但這個階段的孩子應該屬於生長期，很擔心他每天晚睡，會不會影響生長發育，到底該叫他幾點睡覺？才能讓他的生長發育比較好，不會長不高？(台北市瀏覽：1178
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因為身高的高矮會影響孩子往後的人生，電視廣告一堆速效的長高機、增高鈣、增高
噴 ... 分泌生長激素的時間較多，當然也容易長高，而且最好在晚上10 點到11 點這段
時間 ... 轉骨湯要把握最佳長高時機喝下，另外，記得多睡、多運動、吃的營養又均衡，
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10時到半夜，運動後、 ......
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