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![足底筋膜炎]()
ntuh.mc.ntu.edu.tw足底筋膜炎 Plantar fasciltis 一、定義 足底筋膜炎是從跟骨結節內側向遠側寬薄延展，並分裂成五束的多層 纖維質腱膜(圖一)。每束再細分為表層和深層組織，嵌入橫切跗骨韌帶、屈 ...瀏覽：561 -
![阿基里斯腱及其傷害之認識 @ Eric&Yoko愛亂跑 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
eric71722.pixnet.net上禮拜不小心跑了20K後發現腳後跟發炎腫漲難過 上網查才發現原來是阿基里斯腱發炎 壹 篇名 阿基里斯腱及其傷害之認識 貳 作者叁 前言阿基里斯腱是人體中最大的 ...瀏覽：1496
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日期：2025-05-22
阿基里斯腱 是人體最大的肌腱，由小腿肚的比目魚肌和腓腸肌的肌腱 共同形成，而附著於跟骨。平常活動力低的人，比較少出現後腳跟阿 基里斯腱發炎的情況。阿基里斯腱病變好發於從事慢跑、劍道、羽毛 ......
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日期：2025-05-21
跟腱發炎 （跟腱炎）：肌肉運動時，跟腱的末端受力最大，也最脆弱，用力過猛、超過負荷便容易發炎 ... 請問阿基里斯腱縫合手術後膝蓋彎曲打石膏兩個月,對 ......
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日期：2025-05-24
Achilles Tendiniti（圖片來源：Parker Knight/flickr）阿基里斯腱炎，又稱「跟腱炎」。阿基里斯腱位於腳後跟，連結小腿的腓腸肌、比目魚肌、屈指肌，支撐身體站立 ......
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日期：2025-05-23
那我現在應該多做怎麼樣的復健比較好了? 例如那些動作呢? 拉筋等等 之類的 ... 我是阿基里斯腱斷掉的患者,手術後一個月白天先拆石膏活動腳,晚上睡覺時再固定 ......
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日期：2025-05-23
衛教園地. 膝關節置換術後衛教. 什麼是人工膝關節置換術： 人工膝關節是由金屬和高 ... 膝關節及肌肉的加強運動：手術後需做復健運動來幫助您順利下床，促進復原。...
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日期：2025-05-21
Learn more about Achilles tendon injuries, including their causes, symptoms,
diagnosis, treatment, and prevention....
![KT專欄[4] 跟腱炎 (Achilles Tendonitis)](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_26.jpeg)
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日期：2025-05-25
跟腱發炎可分急性及慢性兩種，急性的跟腱部位疼痛通常於運動量/訓練量短時間增加後發生，這種疼痛可在充份暖身後緩解，但此時若 ... 急性跟腱炎患者在初期就應徹底休息，切忌置之不理繼續運動，否則病症將轉為治療起來費時費心的慢性跟腱炎。...
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日期：2025-05-24
2014年2月27日 ... 若阿基里斯腱只是發炎，通常採口服消炎止痛藥、復健等保守療法，若已斷裂，需開刀
接回，王禎麒醫師強調，斷裂1個月內是治療黃金期，若超過1個 ......
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