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  幫腦袋回春！銀髮族4招增強記憶| 20130731 | 華人健康網
  
  2013年7月31日 - 上了年紀的人常常會有忘東忘西，或是反應變遲緩的現象，如果不及早開始訓練大腦活力，腦袋年齡就會逐漸邁入老年，記憶力大幅退化，甚至失智的 ...
  
  2025-05-06
  
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- www.art-2000.org
  
  蔬果的功效 - ChineseArt
  
  常見蔬果的功效一﹑水果類 1. 蓮霧：解熱利尿﹑安定神經 2. 鳳梨：強壯筋骨﹑清熱消腫 3. 棗子：補氣養血﹑益胃生津 4. 籠眼：滋養強壯﹑至失眠 5. 荔枝：健肺補血、祛寒壯氣﹑止痢 6. 頻果：美肌膚、治便秘、瀉痢
  
  2025-05-02
  
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防高血壓飲食小口訣6少3多3點 - 啟新健康世界-專業健康檢查 ...

日期：2025-05-03

根據衛生署最新統計，高血壓擠進2010年十大死因的第9名，死亡率也比前年多 ... 啟新醫學健康促進中心健康管理師提供「6少3多3點」，教您從飲食技巧中管理好血壓。 ... 有利降血壓的蔬菜包括芹菜、洋蔥、海帶、木耳、荸薺、蓮藕、海菜、香菜等；含澱粉 ......

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高血壓免驚3高鉀蔬菜汁降血壓- Yahoo奇摩新聞

日期：2025-05-06

2013年7月22日 - 根據衛生署統計，65歲以上老人罹患高血壓的比例約有二分之一。高血壓會引起 ... 做法：白蘿蔔200g，先將白蘿蔔洗淨切塊，放入果汁機內榨汁，加入適量蜂蜜即可。 2. 牛蒡汁：....

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高血脂.高血壓 - Xuite日誌

日期：2025-05-06

高血壓~3高鉀蔬菜汁降血壓根據衛生署統計，65歲以上老人罹患高血壓的比例約有二分之一。高血壓會 ... 做法：白蘿蔔200g，先將白蘿蔔洗淨切塊，放入果汁機內榨汁，加入適量蜂蜜即可。 2....

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博客來-13億人都在喝的神奇養生豆漿：降體脂、縮腰圍、抗衰老、預防三高的四季對症養生配方238道

日期：2025-04-29

書名：13億人都在喝的神奇養生豆漿：降體脂、縮腰圍、抗衰老、預防三高的四季對症養生配方238道，語言：繁體中文，ISBN：9789868833319，頁數：192，出版社：繪虹企業，作者：張曄、左小霞，出版日期：2012/09/13，類別：飲食...

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Lower blood pressure by eating more fruit and vegetables

日期：2025-05-06

UK blood pressure charity shows how to lower your blood pressure by eating more fruit and vegetables. Featuring practical information on how to fit more fruit ......

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