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![紅豆湯快速煮法（電鍋） @ 小星 beautiful life :: 痞客邦 ...]()
changegirl.pixnet.net紅豆湯快速煮法（電鍋）1.將紅豆洗乾淨 泡水80分鐘(泡水後毒素才會被釋放)2.紅豆：水 1：2（依自己喜歡喝湯的濃度）3.外鍋＋4杯水（讓紅豆爛）4.煮好後加入黑糖5 ...瀏覽：1375 -
![冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法：怎麼做銀耳蓮子湯才好吃？低熱量又養生的養顏美容聖品！]()
www.vegtrends.com養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣：銀耳浸泡鹽水30分鐘(去除腥味及防腐劑)，蓮子洗淨，泡水一夜 ... 減肥食譜（木耳芝麻茶）： 此道減肥食譜潤腸通便，消除腿部脂肪，非常適合長期坐著辦公的OL。 Nov 17, 2013 | 15:42 pm 減肥食譜（酸優格 ...瀏覽：804
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電鍋白木耳煮法的相關商品
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日期：2024-05-10
材料：白木耳(6朵)、蓮子(1米杯)、紅棗(1米杯)、冰糖(適量)、水(淹過食材) 最近去主婦聯盟採買白木耳、蓮子、紅棗，準備來煮白木耳蓮子湯，試煮了二種做法和大家一起分享 ......
![[食譜]-窮人的燕窩~冰糖白木耳蓮子湯 @ 黛比遊記-(Debby's Life) :: 隨意窩 Xuite日誌](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_17.jpeg)
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日期：2024-05-06
這道冰糖 白木耳蓮子湯 ，我自己有試過二種煮法，另一種就是把 白木耳、新鮮蓮子、紅棗、冰糖、水通通放入鍋子裡，就直接用電鍋煮到蓮子鬆軟，但是這樣煮出來的白木耳還是脆脆的，吃起來沒有那種滋補的感覺（呵～只是個人感覺）。另外 ......
瀏覽：819
日期：2024-05-05
2012年7月27日 - 在瓦斯爐上用大火煮滾後轉小火煮約10分鐘，加冰糖調味，蓋上鍋蓋關火。 2. ... 白木耳性味甘、平，具有滋陰潤肺、養胃生津之功效，還有活血、補腦、 ......
![[食譜]-窮人的燕窩~冰糖白木耳蓮子湯 - Xuite日誌](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_37.jpeg)
瀏覽：1218
日期：2024-05-11
材料：白木耳、新鮮蓮子、紅棗、冰糖、水 *懶人做法，可以一邊看電視一邊煮的美容聖品！必學！* 1.白木耳 ... 白木耳的功效，請自行參考：OHAYO元氣早安健康生活網 ......
![[吃甜甜]冰糖銀耳蓮子湯@ 日常裡。小確幸:: 痞客邦PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_46.jpeg)
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日期：2024-05-05
[吃甜甜]冰糖銀耳蓮子湯 ... 蓮子300g. 冰糖100g. 水800ml. 紅棗5顆. DSC07951. * 做法*. 1.泡發得白木耳用 ......
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日期：2024-05-06
2.將蓮子用水浸泡約1-2小時，再放入電鍋中蒸熟。 3.用另一鍋水將冰糖煮開，然後將木耳、蓮子、紅棗放入煮約15-20分鐘即可 ... 高雄有間專賣木耳蓮子湯的店,叫做"荳子 養生工場" 他的人蔘銀耳系列產品很好吃 也有很多種口味的變化 可供大家參考 重點是 ......
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日期：2024-05-05
(黑白煮)如何煮出白木耳 的膠質 秋涼，溫差一大就感冒兼咳嗽，加上健身習慣的朋友強力推薦白木耳是最佳補充關節部位膠質的來源，很大方的寄來一斤的雪耳給我，教我煮法，叫我早上起來就吃一碗，補充膠原蛋白也可滋補肺部。我早上胃口比較不開 ......
瀏覽：307
日期：2024-05-05
因為我想要 銀耳煮出膠質~所以第一次下鍋我只有先 煮銀耳..... 等 電鍋跳起來以後~在把第一次 煮銀耳的水瀝掉.... ......
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