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日期:2024-04-08
【關於本專欄】喜歡寫作,紀錄生活;喜歡運動,樂於分享;生活隨筆,專業分析;只要是身體有「痠、痛、麻、脹、無力」的時候,都可以在復健科醫師 ......
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日期:2024-04-12
頸部3.4.5.節長骨刺,尤以4節較嚴重 ,有時導致頭痛, 1ˋ頸椎長骨刺ˋ即是骨質增生問題ˋ也是椎間盤軟骨先突出的問題ˋ 2ˋ要導致頸椎的椎間盤軟骨突出時 ......
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日期:2024-04-09
一名26歲陳姓青年長期頸椎酸痛,到醫院求診。醫師照X光後發現,他的頸椎第4、5、6節長骨刺,原來近一年來迷上智慧型手機,經常低頭玩手機,一玩就超過一小時 ......
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日期:2024-04-11
頸椎長骨刺是一種十分常見的生理現象。有人統計,40歲以上的正常人60%有頸椎骨增生,到60歲幾乎100%有骨增生。有的症狀明顯,有的沒有任何頸椎病的症狀。...
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日期:2024-04-12
可將雙手打開,手掌先向上扭轉10秒,再反向往下轉10秒,來回做幾次,可改善頸椎彎曲。(記者李容萍攝) 林頌凱醫師提醒上班族,長時間在脖子上掛著 ......
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日期:2024-04-08
媽媽頸椎壓迫3.4.5.6.7節長骨刺,復健3X次了,雖然頸部有比較不緊繃,可是手還是非常麻,要再繼續復健還是有其他更快的方法更快好??...
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日期:2024-04-14
習慣把電話筒、手機用臉頰挾放在頸部接聽的人可要小心,極易造成「頸椎 ... 無法行走就醫,醫師告知腰椎有長骨刺、椎間盤突出的疾病,並給予止痛藥服用 ......