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健身房的飛輪課程 健身房的團體飛輪主要目的是減脂、訓練心肺能力、肌耐力與爆發力。訓練課程是綜合以上各種踩踏動作，課程難度視哪種動作所佔的時間比例較多 ......
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而市面上健身車百百種，到底有什麼不一樣？ ... 這三種健身車的目的都在於增強心肺功能，但是運動姿勢及鍛練的部位卻不太一樣： (1) 飛輪跟健身車看似相同，但是細節上的設計卻大不相同，飛輪是新式的大型健身車，以模擬公路腳踏車為設計主軸， ......
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小編不敢說全台灣賣飛輪健身車最多款式的是FD健身網〔PChome才是〕 可是，價格 ... 下壓式煞車為飛輪車標準配備，力道均勻，效果直接，應為首選。夾式煞車通常是 ......
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BH 獨家有氧飛輪車教學 光碟影片 不踩即停‧完全模擬單車騎乘 採用戶外自行車的「自由輪」傳動方式，雙腳不會硬性被飛輪帶著動，利用自行車運動方式模擬，一樣充分達到健身運動效果。訓練強度可以隨著自己需求調整，還能同時保護雙腳不至於受傷 ......
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