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![外食便當高鈉、高脂、高熱量缺蔬果 - 董氏基金會-食品營養特區]()
nutri.jtf.org.tw2013年11月27日 - 三餐老是在外、常吃便當的上班族可得注意了，平面媒體實測市售20款人氣 ... 毫克， 一餐鈉含量就直逼一天攝取量，另外，池上木片雞腿便當，總熱量 ...瀏覽：488 -
![新版飲食指南與國民飲食指標上路]()
www.youth.com.tw衛生署2011年7月6日公布最新「每日飲食指南 」，強調國人應多吃全穀、堅果種子，喝低脂乳品，並宣導多運動及喝水等健康概念。此外，新版「國民飲食指標」加入環保概念，建議民眾飲食「少葷多素、不過量 ...瀏覽：981
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日期：2024-04-27
飲食金字塔，又稱食物金字塔，是一個指導我們進食不同食物種類及其適當份量的常用 ... 7.0 7.1 7.2 健康飲食金字塔-食物金字塔; ^ 8.0 8.1 8.2 幸福的開始～均衡 飲食 ......
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2011年6月23日 - 哈佛公共衛生學院的一群教授，對美國農業部的飲食指南不滿意 哈佛公共 ... 哈佛團隊推出的“健康飲食金字塔” .... 美國新飲食法圖示：金字塔變餐盤...
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日期：2024-04-23
哈佛大學的健康飲食金字塔，顛覆你對健康飲食的認知！ 行之有年的飲食金字塔居然讓人每天多吃 300~500卡的熱量！難怪小胖子會越來越多！ 哈佛大學的健康 ......
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日期：2024-04-27
hi 宇凡, 我是佩直的妹妹, 姊姊推薦我來看你的blog, 我很開心能夠學到這麼多, 我生完小孩後, 就開始會自己煮東西, 也開始對健康的飲食越來越有興趣. 想請教您, 如果是對一歲半的baby, 也要多給肉跟油脂嘛?目前赴石品都是米飯為主, 搭配很清淡的肉跟青菜 ......
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日期：2024-04-29
學 校：高雄市星星托兒所 授課講師：莊麗珍 活動日期：92.8.28 活動地點：教室、操場、親子公佈欄 人 數：大、中、小班共 120 人 活動時間：30mins 活動主題：全穀根莖類 活動設計搭配全穀根莖類的食物和圖卡，同時配合英文教學。...
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日期：2024-04-22
飲食演化，操縱健康 從第二次世界大戰後，世界各國這數十年來飲食習慣的變革，遠遠超過以往數千年的飲食演化。隨著食品科技的發達，造成加工食品氾濫；超級市場的食品五花八門、琳瑯滿目，也因此衍生了許多飲食不當的慢性病。例如在台灣 ......
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