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zh.wikipedia.org單元不飽和脂肪（英语：Monounsaturated Fat）是兩類不飽和脂肪之一，分子中只有一個雙鍵，其餘皆為單鍵；相比之下，多元不飽和脂肪則有多於一個雙鍵存在。單元不 ...瀏覽：1241 -
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zh.wikipedia.org多元不飽和脂肪（英语：Polyunsaturated fat）是兩類不飽和脂肪之一，分子中有多於一個雙鍵，相比之下單元不飽和脂肪則只有一個雙鍵，其餘為單鍵。它必須從食物中 ...瀏覽：618
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跳到 少量好的脂肪 - 脂肪進入體內會被分解成三酸甘油脂和脂肪酸，來自不同食物的脂肪 ... 不飽和脂肪酸可由碳雙鍵的數目而細分為含有單個碳雙鍵的單元不 ......
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日期：2024-05-08
跳到 食物来源 - 编辑. 1、蔬菜：大蒜、洋葱、大葱、花菜、韭菜、姜、萝卜、西红柿、冬瓜、海带、紫菜。各种蘑菇如香菇、花菇。大豆及豆制品：黄豆、赤小豆、绿豆、 ......
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日期：2024-05-08
今天收到體檢表 低密度膽固醇(0~130) 我的值被框的紅字145 醫師建議我少攝取 飽和脂肪酸請問飽和脂肪酸食物有哪些?經常喝清X福 會不會有關係?我油炸類一禮拜大約只吃ㄧ次...那又要如何降低呢?...
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日期：2024-05-09
深海鱼油” 其实是不饱和脂肪这些年，鱼油一直被民间当做一种降脂的保健品，在营养科，经常有一些人会咨询，吃鱼油可不可以降血脂。卞华伟说 ......
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日期：2024-05-10
2013年4月24日 - 台灣新生報／記者陳敬哲／台北報導】 許多民眾都知道，紅肉裡的油脂，大多為飽和性脂肪酸，這種物質不但容易讓壞膽固醇增加，好膽固醇減少， ......
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日期：2024-05-13
一类碳链中没有不饱和键（双键）的脂肪酸，是构成脂质的基本成分之一。 ... 此类脂肪酸多含于牛、羊、猪等动物的脂肪中，有少数植物如椰子油、可可油、棕榈油等中也 ......
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