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日期:2024-06-09
樂活營養師 馬鈴薯主要成分為澱粉,但是含豐富的維生素C與鉀,在歐洲被稱為「大地的蘋果」。 樂活營養師編輯群 ... 馬鈴薯 樂活營養師編輯群 馬鈴薯主要成分為澱粉,但是含豐富的維生素C與鉀,在歐洲被稱為 ......
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日期:2024-06-08
A+醫學百科馬鈴薯條目介紹什麼是馬鈴薯,馬鈴薯有什麼功效和作用,馬鈴薯的分布和形態,如何服用馬鈴薯等。【出處】馬鈴薯,原名陽芋,首載於《植物名實圖考》,云:黔滇有 ......
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日期:2024-06-09
馬鈴薯營養成份很高,含鉀量是香蕉的兩倍之多!馬鈴薯功效之一是減肥因為馬鈴薯熱量很低!我國的中醫認為馬鈴薯的功效有補氣、健脾、消炎。蘇聯的醫生在臨床上指出,常用 ......
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日期:2024-06-11
如果有必要每餐只吃一種食物時,馬鈴薯無疑是最佳的選擇。由於馬鈴薯含有人 體所需要的各種營養成分,所以即使每餐只吃馬鈴薯而不吃其他食物,身體健康情形也不會變壞。......
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日期:2024-06-08
馬鈴薯不僅不會使人發胖,還有癒傷、利尿、解痙的功效。它能防治淤斑、神經痛、關節炎、冠心病,還能治眼痛。馬鈴薯含有豐富的鉀元素,肌肉無力及食慾不振的人、長期服用利尿劑或輕瀉劑的人多吃馬鈴薯,能夠補充體內缺乏的鉀。...
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日期:2024-06-08
馬鈴薯(potato)屬淡色根莖蔬菜類中薯科馬鈴薯的塊莖,別名叫洋芋,是歐洲人的主食。原產在南美洲安第斯山高原,體型呈球狀、扁圓形、橢圓形、卵形、皮有呈黃色、 ......
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日期:2024-06-12
營養成分:水分79.9克、蛋白質2.3克、脂肪0.1克、碳水化合物16.6克、熱量77千卡、粗纖維0.3克、 ... 在馬鈴薯的全部營養物質中,澱粉含量佔第一位,其次是蛋白質。...
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日期:2024-06-15
美食天下食材频道为您提供土豆的营养价值及营养成分,土豆的功效与作用,土豆 ... 土豆的学名是马铃薯,拉丁名:Solanum tuberosum L“土豆”是通称,个别地区叫 ......