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bike.speaker-tw.com大麥的單車網站 > 騎乘技巧 > 踩踏的方式 回首頁 單車遊記 硬體裝備 調整維修 騎乘技巧 車隊鏈結 閒聊有感 我的車友 關於大麥 踩踏的正確與否,不僅僅是會影響你騎車的快慢, 不正確的姿勢還會使你的腳受傷,讓你想放棄騎車,而享受不到騎車的樂趣,瀏覽：528
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日期：2025-05-13
鐵馬拜客 Let's Go Biking ... 『i Ride 愛自己 愛地球』, 自行車也是最環保的交通工具, 美利達工業與嘉義縣政府透過活動提倡騎單車, 以實際的行動為減碳抗暖化的地球環保議題盡一份心力。...
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日期：2025-05-15
訂單接到手軟，而加州健身的Tammy老師有在快活週報發表如何正確騎乘自行車的
文章，適合戶外騎車及愛上飛輪有氧的朋友們閱讀。 p.s.第一張圖示範者為蒲飯幽助...
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日期：2025-05-14
2013年11月14日 ... (轉貼)單車正確騎乘篇正確騎乘篇》第1步：設定正確的坐墊高度這是決定騎車姿勢
正確與否的根本。常聽到剛入門的車友大喊屁股痛，通常都是因為坐 ......
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日期：2025-05-15
2011年7月26日 ... 出發前應該要挑選適合的車子，過程中也要注意騎車時的姿勢，才不會造成反效果。
報導╱劉欣欣 ... 用正確的姿勢騎單車，才能享受單車的樂趣喔！...
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日期：2025-05-10
2014年7月4日 ... DSCF9295正確騎乘姿勢示範--手微彎，腰處的背 ... 最好能用到更多肌肉來輔助騎車
，左腳踩下去時，左手肘很自然的有點向下，這樣可以用到肩膀 ......
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日期：2025-05-16
參考http://chihchin.myweb.hinet.net/Data/Bicycle/BikePosition.htm 首先騎士將座
墊之設定以騎在座墊上兩腳放下腳尖著地，車架和胯下....
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日期：2025-05-10
單車騎乘的基本姿勢在這科技突飛猛進的時代，尤其是資訊的發達可說是日新夜異，
想要 ... 下篇將發表有關乘車姿勢不正確時所造成的傷害，以及如何修正和復健。...
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日期：2025-05-13
作者:許仁輝肩膀U，骨盆挺，背弓騎單車有益身體健康，但如果騎乘姿勢不正確，反而
會造成運動傷害。 若動作不標準，可能會因為地形突然大幅變化，造成每次騎完車 ......
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