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![不可不知的騎自行車好處和壞處(圖) - 阿波羅新聞網]()
tw.aboluowang.com2014年3月9日 ... 但不當的騎自行車也會給身體帶來危害。那麼，騎自行車的好處和壞處都有哪些呢? 下面就讓我們去了解 ...瀏覽：583 -
![騎單車的好處 @ chcg416 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
chcg416.pixnet.net騎單車的好處 • 每天單車騎6.4公里的人，比不騎單的人，罹患心臟冠狀動脈疾病的機率低50%• 經常騎單車的人比不常運動的人身體健康狀況要年輕十歲&am瀏覽：586
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日期：2024-05-07
現在人上班出行多是自駕車或是做車，而自行車卻越來越淡出人們的視線。實際上騎車上班出行，也有很多的好處。尤其是減肥。減肥的方法有很多，不過騎車應該是簡單又有效果的一種。 據統計，75千克重的人，每小時以9...
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日期：2024-05-08
主辦單位：臺東縣政府、臺東縣城鄉生活運動協會 賽事地點：臺東市森林公園活水湖 ... ©2009-2014 伊貝特資訊服務有限公司. All rights reserved. (22067) 新北市板橋區中山路二段89巷7弄1號 | Tel. (02)2951-6969 | Fax....
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常吃茶葉、豬血、海帶、葡萄或櫻桃，有助清除身體垃圾、加速排毒，增強免疫力。 本報系資料照片 適當運動、均衡飲食 排毒強化免疫力 【記者劉郁青／報導】 黃耆、黨參等補氣的中藥材對增強免疫力 ......
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日期：2024-05-08
騎車能減肥嗎？回答是很定的，但是有些人鍛煉一段時間后，除了感覺腰酸腿疼以外，體型并沒有什么變化。告訴大家單車減肥也要選對方法。 單車可說是種全身運動一點也不為過，因為騎單車可緊致全身。...
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相信認識我的朋友們都知道，從大二開始的每個寒暑假放假時我都會自行騎機車回台北，開學再騎回屏東唸書而且不只是西部，從東部騎回台北的經驗也是有的(雖然可能就只有那麼 ......
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不可不知的騎自行車好處和壞處(圖) 自行車是一年四季都適合的運動，而夏季騎車的人特別多。自行車作為一項經濟環保的出行方式也被越來越多的人所推崇。且騎 ......
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2014年5月31日 - 單車運動適合一年四季，不僅環保也對健康有許多益處，若你正煩惱要選擇什麼樣的運動，不妨看看以下5 項研究表明騎單車的好處，從這裡開始你的 ......
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