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        ... (weakness)時,就會造成骨盆前傾。所以若要改善骨盆前傾之問題,則要牽拉(stretch)背直肌群、髖屈曲肌群並訓練(strengthening)腹肌群、髖伸直肌群。 ...
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    日期:2024-06-05
    ... (weakness)時,就會造成骨盆前傾。所以若要改善骨盆前傾之問題,則要牽拉(stretch)背直肌群、髖屈曲肌群並訓練(strengthening)腹肌群、髖伸直肌群。 ......