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www.wretch.cc高中高職新式健康操 動作 介紹 前奏 暖身活動 第一節 踏步運動 第二節 體側運動 第三節 擺盪運動 ... 三個小段(暖身 主要 緩和)的連續動作 健康操說明加上前奏分解 暖身運動 ...瀏覽：1377
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