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        何謂高血壓? 高血壓患者注意事項 定期做血壓的檢查。 注意自己的體重,使其維持在理想體重範圍內。 食用限鈉、低油飲食,並增加鉀的攝取量。 不要吸菸、喝酒。 經常保持大便通暢,預防便秘發生。
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        高血壓飲食注意與症狀用藥控制 肥子和瘦子比起來,胖子得到高血壓的機率明顯超過瘦子,而且隨著體重的增加高血壓的發病率會一直往上昇,因為醫院常用高血壓用藥的量也不斷增加。根據統計體重超重10%的人,高血壓發病率為10%,超重30%的人發病率 ...
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    日期:2024-04-10
    高血壓的症狀 高血壓的首要症狀是枕部疼痛,然後還有其他的一般生理症狀如頭痛,頭重感,眩暈,耳鳴,肩膀酸痛,手足麻木,失眠,心悸,打嗝,嘔吐,食慾不振,倦感感,顏面潮紅等症狀出現。...
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    日期:2024-04-13
    高血壓飲食注意控制事項 根據流行病學研究﹐鈉的攝取量與高血壓罹患率成正比﹐也就是說鈉量攝取過多時的罹患率相對地提高。因此高血壓飲食注意鈉量的限制是預防的重點,也是最需要注意以及控制的事項之一。...
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    日期:2024-04-10
    高血壓食譜 高血壓是無聲的健康慢性殺手!動脈硬化、腦中風、心肌梗塞都會悄悄找上你!高血壓食譜必需以低鈉飲食+運動+戒煙+藥物是最基本的原則,確實遵守「三少二多」原則少加工食品、少調味品、少油脂,多蔬果、多高纖有效防治高血壓和 ......
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    日期:2024-04-16
    高血壓的首要症狀是枕部疼痛,然後還有其他的一般生理症狀如頭痛,頭重感,眩暈,耳鳴,肩膀酸痛,手足麻木,失眠,心悸,打嗝,嘔吐,食慾不振,倦感感,顏面潮紅 ......
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    日期:2024-04-14
    飲食:吸菸、喝酒、茶、咖啡、辛辣物、太鹹的食物均會引起高血壓。 高血壓的種類:. 1.原發性或稱 ... 高血壓的症狀:大多無症狀,故稱為無形的殺手。 常見的症狀有:. 1....
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    日期:2024-04-13
    高血壓之徵象與症狀 : 1.主觀: a. 頭痛 (枕骨區)。 b.頭昏眼花 。 c.耳鳴。 d.容易疲乏及視力障礙 ... 扭傷與拉傷處理 眼部外傷處理 體重控制 兩性關係--青春期 青春痘 衛生棉、護墊使用 ......
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    日期:2024-04-11
    血壓是甚麼? 血液由心臟送出時在動脈血管內所產生的壓力, 是謂血壓。 心臟收縮時產生的壓力叫收縮期 ......
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    日期:2024-04-17
    ... 有高血壓, 但是他每天早上都想喝一杯咖啡, 他也想吃一些別的東西? 高血壓能不能喝咖啡? 有什麼不能吃 ... 高血壓飲食注意, 高血壓原因, 高血壓定義, 高血壓用藥, 高血壓治療, 高血壓飲食, 高血壓食譜, 妊娠高血壓,...