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home.chgh.org.tw高血壓注意事項與限鈉飲食 90. 7. 1 製定 92. 7. 1 第一次修訂 95. 7. 1 第二次修訂 98. 9.30 第三次修訂 一、何謂高血壓 高血壓是血壓超過正常範圍，也就是收縮壓超過 140 毫米水銀柱，舒張 壓超過 90 毫米水銀柱。瀏覽：1466
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日期：2024-06-11
蔬菜,多食,水果,低脂飲食,用新鮮 提問: 高血壓患者飲食應該注意哪些 高血壓的老年患者應該在飲食方面注意哪些方面?謝謝第一次問題補充：稍微具體一些啊比如說那些 ......
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日期：2024-06-09
高血壓是一種普遍長期潛伏體內的慢性病，發病後不易根治控制不當易發生合併 ...
定義："動脈血壓的持續升高"最少要二次以上不同時間內測得血壓都有升高的情形。
... 高血壓患者生活注意事項： 1. ... 高血壓患者的飲食原則： ... 新鮮蔬菜(芹菜、胡蘿蔔
等含鈉較高的蔬菜宜少食用)。 2.自製蔬菜汁，毌須再加鹽調味。 水果類, 1.新鮮水果。...
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日期：2024-06-10
高血壓是指在連續兩次以上就診時，所測得的舒張壓平均值在90mmHg以上，或收縮
壓大於140mmHg以上，才能 ... 非藥物治療---調整生活習慣與型態包括飲食習慣戒菸
戒酒控制體重規律運動避免緊張及壓力。 ... 富含纖維質的食物：蔬菜、水果及豆漿。...
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日期：2024-06-09
水果類. 新鮮水果及自製果汁. ◎ 乾果類，如：蜜餞、脫水水果。 ◎ 各種罐頭水果及
加工果汁，如：蕃茄汁、果汁粉。 油脂類. 植物油，如：大豆油、花生油、紅花子油…等....
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日期：2024-06-15
過去對於高血壓防治的飲食對策是儘量體重維持穩定、將鈉的攝取量控制在每日三 ...
飲食中，各類食品的份量必較，您會發現：DASH飲食中特別加強了蔬菜、水果和低 ......
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日期：2024-06-10
高血壓、心臟病飲食注意事項. 一、食鹽的限制：. 含鹽份高的食物應盡量避免如：. 1.
調味品─ ... 如蔬菜、水果、油脂類﹝植物油﹞、五穀類、魚肉﹝瘦﹞、蛋、奶、豆類。...
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日期：2024-06-15
當罹患慢性疾病或有高血糖、高血脂、高血壓等症狀時，病人必需吃治療性飲食，即做
某些營養素的限制;但仍需以均衡飲食做基礎，並注意維持理想體重[22x ... (2)要均衡
飲食，依飲食計劃適量攝取主食類、蔬菜類、水果類、油脂類、肉魚豆蛋類和奶類。...
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日期：2024-06-13
水果(哪些可以多吃哪些不能多吃像西瓜好像就不能多吃吼)10.清淡.少油.多纖維我都
知道但是還有甚麼需要注意得?因為最近量血壓好像有點高醫生也有說雖然說還很 ......
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