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nutri.jtf.org.tw準備好要享用香甜又健康的高麗菜了嗎？除了一般的快炒之外，以下提供幾種食譜以供參考，相信高麗菜 ... 除了一般的高麗菜外，還有另一種較為特殊的品種稱為「紫高麗菜」，顧名思義其顏色為深紫色 ...瀏覽：1206 -
![高麗菜食譜：高麗菜飯做法超級簡單，是一道熱量低又 ... - 健康素食料理]()
www.vegtrends.com2013年6月8日 ... 高麗菜飯食譜：低熱量高麗菜食譜強力推薦！高麗菜飯做法的錯誤觀念：生米千萬 不可與高麗菜同煮，出爐的高麗菜將會爛黃， ... 電鍋食譜～清蒸高麗菜捲料理做法， 清爽而不油膩的電鍋食譜，高麗菜捲一捲三吃，高麗菜捲吃法(一)。瀏覽：1171
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蔬菜類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇鈉(kcal) (g) (g) (g) (
g) (g) (mg) (mg) 牛蒡98 74 2.5. ... 高麗菜乾, 180, 39, 7.2, 1.1, 38.9, 3, -, 3854....
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