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![請教鮑魚菇的營養價值和食譜（10點） - Yahoo!奇摩知識+]()
ri.search.yahoo.com營養成分:蛋白質0.1克，脂肪3.8克，醣類0.6克，熱量36.9大卡 材 料 小鮑魚菇 4 朵 酸菜葉 1片 醬油膏 1小匙 香菇精 適量 鹽 適量 薑片 少許 紅辣椒 1根 作法 1.酸菜洗淨川燙，撈起切斜片。2.小鮑魚菇切片。3. 白果過油一下撈起 ...瀏覽：371 -
![鮑魚菇]()
ri.search.yahoo.com【鮑魚菇】 注音一式 ㄅㄠˋ ㄩˊ ㄍㄨ 注音二式 b u y g 相似詞 相反詞 解釋 植物名。松茸科。為一種常食用的蕈苔類蔬菜。菇正面灰白色，反面乳白色或淡褐色。因形似鮑魚，故稱為「鮑魚菇」。鮑魚菇食性溫和，熱量低，多食有益健康。瀏覽：1106
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日期：2025-05-17
「杏鮑菇」屬於蠔菇（鮑魚菇 ）家族的一員，是所 有鮑魚菇類中風味最佳的菇品，其菇柄粗大，色澤 ... 酸和寡糖，加上低肪、低膽固純與低熱量 ，吃多也不怕發胖，營養又健康，並可增強人 體免疫力，是一種最天然健康食品 ......
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日期：2025-05-20
【鮑魚菇 簡介】 鮑魚菇：擔子菌類松茸科食用菇菌類。 ˙別稱：黑美人菇、平菇、蠔菇、北風菌、人工口蘑 ... ˙食療：味道淡；應酬過多、食慾不振者最宜多吃；食性溫和，熱量 ......
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日期：2025-05-17
鮑魚菇栽培 營養條件 鮑魚菇是木腐型菇類，但其分解木材的能力較弱。栽培鮑魚菇的主要原料有棉子殼、玉米芯、雜木屑、稻麥草、麩皮、玉米粉等幾種，輔料有糖、碳酸鈣。這些原輔材料經合理配製後，就能滿足鮑魚菇生長所需的各種營養物質。...
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日期：2025-05-21
類別：擔子菌類松茸科鮑魚菇屬 別稱：鳳尾菇 學名：Pleurotus eryngii 營養成份：富含多種蛋白質、氨基酸、礦物質維生素，營養價值高，尤其含有多量的穀胺酸和寡糖，加上低肪與低熱量，吃多也不怕發胖，營養又健康。...
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日期：2025-05-16
玉米布丁酥2個法式蝦蟹鮑魚菇1片BBQ烤雞3支請問這些熱量共有多少? 謝謝~~ ... 必勝客客服林小姐說: 一.玉米布丁酥2個(熱量是118卡)每個59卡 二.法式蝦蟹鮑魚菇1片...
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日期：2025-05-20
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日期：2025-05-19
【鮑魚菇】 注音一式 ㄅㄠˋ ㄩˊ ㄍㄨ 注音二式 bau yu gu 相似詞 相反詞 解釋 植物名。松茸科。為一種常食用的蕈苔類蔬菜。菇正面灰白色，反面乳白色或淡褐色。因形似鮑魚，故稱為「鮑魚菇」。造句：鮑魚菇食性溫和，熱量低，多食有益健康。...
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日期：2025-05-15
各式青菜料理～熱量 一覽 各式青菜料理～熱量一覽 標籤：食物 熱量 減肥 統計 參考 青菜 ... 鮑魚菇 100g 25 卡 芋頭 100g 57卡 西洋芹 100g 13卡 髮菜 100g 270卡 紫蘇 100g 20卡 生薑 100g 17卡 ......
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