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日期:2024-03-21
2 1 世紀首選健康食品 「黃豆」,又稱為「大豆」,營養價值高,被譽為 「豆中之王」。是人類目前已知最完整、功能也最多的食品之一;除了營養價值高外,高蛋白質成份是治療和預防癌症、骨質疏鬆等疾病的最佳食品;同時也是「荷爾蒙補充療法」的 ......
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日期:2024-03-27
但因品質、產地、與製作的不同,每10公克的黃豆粉含有異黃酮的量為12-18毫克。 ... 此分類更多內容: 黃豆的營養價值:黃豆的營養成分豐富,吃黃豆的好處多多,尤其 ......
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日期:2024-03-20
豆漿機食譜與功效大全 1、黃豆漿 用料:黃豆85克,水1.3升容量可隨意增減、風味營養豆漿最佳配搭比例,糖適量 歸經:入脾、胃 功效:補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁 建議:加3~...
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日期:2024-03-21
... ,必須首重補腎。在中醫,黑豆入藥,黃豆不入藥,凸顯黑豆不同於黃豆特殊的袪疾保健功能。 綠豆水: 作法同紅豆水 綠豆含蛋白質ˋ脂肪ˋ碳水化合物ˋ鈣ˋ磷ˋ鐵ˋ胡蘿蔔素ˋ維生素B1ˋB2ˋ尼克酸ˋ磷 脂等。具有清熱解毒,止渴利尿的功效 ......
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日期:2024-03-25
紅豆 綠豆 黃豆 黑豆 各有什麼功用功能阿?可以補什麼?紅豆 綠豆 黃豆 黑豆 各有什麼功用功能阿?可以補什麼?紅豆 綠豆 黃豆 黑豆 各有什麼功用功能阿?可以補什麼?紅豆 綠豆 黃豆 黑豆 各有什麼功用功能阿?可以補什麼?紅豆 綠豆 黃豆 黑豆 各有什麼功用 ......
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日期:2024-03-25
黃豆功效~黃豆芽:多吃能提高免疫力寒冬會使人體攝入的營養有更多的被轉化為熱能以抵禦寒冷,而低溫又會使血鈣降低,且會使免疫係統功能下降,降低了對病原體的抵抗力,以致上呼吸道感染、胃腸道炎症多發。老年人身體虛弱,在冬天更應攝人足夠 ......
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日期:2024-03-22
黑豆→活血解毒又養顏 最近頗受養生族寵愛的黑豆,其和黃豆、大豆的營養成分相同,但黑豆的蛋白質及鐵質的含量較高,所以國人喜歡使用它製成各種食品,像黑豆漿、泡黑豆酒等。根據日本科學家的臨床試驗,證實黑豆有降血壓功效,傳統中醫也 ......