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www.philcheung.com十種增強記憶力食物 (新週刊1265期Mar. 27, 2010). 1. 藍莓、草莓藍莓最近在西方 國家成為一種熱門食物，科學家發現，它 ...瀏覽：1113 -
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日期：2025-05-03
人類腦部有75%是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會讓人感到疲勞，反應遲鈍。如果用飲料或湯補充體內水分，會增加熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。一天至少要喝約2000毫升水。 男性在24歲後精子的質與量都在走下坡 ......
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日期：2025-05-04
10種增強記憶力食物 1. ... 1. 藍莓、草莓 藍莓最近在西方國家成為一種熱門食物，科學家發現，它所含的強力抗氧化物可能對於減緩老化、活化腦力和增強記憶力有相當幫助。...
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日期：2025-05-05
玩思維遊戲：包括數字遊戲、邏輯遊戲、迷宮、字謎、填字、拼圖、下棋等遊戲，能改善人的思維狀態。專家建議人們每週進行2～3次的思維遊戲，每次30分鐘，可增強記憶力。 聞玫瑰花香：德國的一項研究將玩配對撲克牌的學生分成兩組，讓其中一組在 ......
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日期：2025-05-05
海鮮可以增強性能力。男性精液裏含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝臟功能的 ......
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日期：2025-05-01
2012年7月26日 ... 10種增強記憶力食物讓你遠離健忘困擾---記憶力不佳現在成了上班族的大敵，生活
中常常丟三落四，工作上的細節明明每天都在操作，卻總是有些許 ......
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日期：2025-05-06
2 天前 ... Edith 分享:【十種增強記憶力食物】. 1. 藍莓、草莓： 在西方國家成為一種熱門食物，
科學家發現，藍莓、草莓所含的強力抗氧化物可能對於減緩老化、 ......
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日期：2025-05-01
2014年12月18日 ... 1.藍莓藍莓最近在西方國家成為一種熱門食物，科學家發現，它所含的強力抗氧化物
可能對於減緩老化、活化腦力和增強記憶力有相當幫助。美國塔夫 ......
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日期：2025-05-02
藍莓最近在西方國家成為一種熱門食物，科學家發現，它所含的強力抗氧化物可能
對於減緩老化、活化腦力和增強記憶力有相當幫助。 美國塔夫茲（Tufts）大學人類
營養 ......
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