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![樂活營養師 - 減肥外食輕鬆吃~早餐篇2_豆漿饅頭類早餐店]()
www.foodcare.com.tw這類早餐店最大的特色就是澱粉高、油脂高、熱量高的三大特色，儘管燒餅或煎餅等看起來外表乾並不油膩，但其酥脆的口感或層層分離的酥皮，均是由大量油脂所和大量麵糰所做出來的；而山東饅頭或一些中式糕餅類製品則因料極實在，麵粉放很多，故 ...瀏覽：813 -
![豆漿熱量大集合 @ 小D日記 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
dwhitedream.pixnet.net豆漿的熱量到底多少阿？ 還在網路雜七雜八的文章中尋找答案嗎～ 不管是 鹹豆漿熱量？ 黑豆漿熱量？ 無糖高纖豆漿熱量？ 統一無糖豆漿熱量？ 早餐店 ...瀏覽：957
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日期：2025-05-02
建議選擇不加糖的豆漿或鹹豆漿來搭配一樣主食類食物。基本上，500cc 的不加糖豆漿熱量 約有兩份肉類 (即 150 大卡左右) 的熱量，若再加上糖的話，約可再加個 200 ......
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日期：2025-05-05
2013年7月17日 ... 保持好身材的不二法門就是運動和飲食控制，愛美的美眉們再多些心機 ... 除了一定
要喝的白開水之外，真的很想喝飲料時怎麼選才不致於影響健康？...
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日期：2025-05-01
我的早餐會將7-11的熱美式加無糖(或低糖)豆漿混合成豆漿拿鐵 好喝又不怕熱量太高喔! 回應文章 張貼新話題 回健康棒棒討論區話題列表 旋轉中的彩虹 留言 邀請為麻吉 2009/10/13 10:55:46 加入我的日記 推薦(0): 我都自己打黃豆... 假設打500CC 的黃豆漿 ......
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日期：2025-05-04
好像不到100大卡看一看忘了＝.＝ 這裡面有豆漿相關熱量表自行找找. http://
dwhitedream.pixnet.net/blog/category/535977. 豆漿熱量,無糖豆漿熱量,永和 ......
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日期：2025-05-01
豆漿的熱量到底多少阿？ 還在網路雜七雜八的文章中尋找答案嗎～ 不管是鹹豆漿
熱量？ 黑豆漿熱量？ 無糖高纖豆漿熱量？ 統一無糖豆漿熱量？ 早餐店豆漿熱量？...
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日期：2025-04-30
咖啡牛奶熱量：93.8kcal 柳橙汁熱量：40kcal 煎餃(十個)熱量：910.8kcal 雞蛋1個78
kcal 西式早點熱量表火腿蛋三明治： ......
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日期：2025-05-06
國內一項研究發現，午晚餐前半小時飲用500cc白開水或無糖豆漿，12週後體重平均減4公斤，其中有人瘦了12.5公斤，而且喝豆漿的實驗組平均體脂降5.7%，喝水組降0.4%。不過醫師也呼籲，無糖豆漿500cc也是有180卡的熱量，建議用餐時減量，才能 ......
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日期：2025-04-30
結果顯示午晚餐前半小時先喝下500 cc白開水或是無糖豆漿，12周後體重 ... 其中一位受試者楊先生身高不到170公分，原本體重高達82.7公斤，接受12周無糖高纖豆漿減重，搭配熱量控制及 每日運動，體重成功減到 ......
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