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![5種NG食物！破壞你的腸道健康 - 康健雜誌185期]()
www.commonhealth.com.tw排便不順暢，就像廚餘堆在廚房發臭一樣。注意5種NG食物，並實踐以下5大整腸好習慣，人生變輕盈！ 過去，我們在乎「吃什麼」，現在更要在乎「排出去什麼」。 排便不順暢，就像廚餘堆在廚房一樣，久了腐爛發臭，在腸道也瀏覽：1179 -
![雜誌精選》5種NG食物！破壞你的腸道健康 | NOWnews 今日新聞]()
www.nownews.com文／黃惠如 出處：康健雜誌 避開破壞腸道的5種食物，才能「腸」保安康： 紅肉 最近有個新聞，一名女子愛吃牛肉麵，平均兩天吃一次，不到30歲，婚前檢查已經發現大腸癌第二期。 世界癌症研究基金會和美國癌症研究所共同出版的防癌建議 ...瀏覽：451
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