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日期:2024-04-22
維他命B群目前已知共有20多種類,是所有維他命中最多分類,也是最令人迷惑的一群,功能雖然很多,但大部分為人體無法自行合成,因此,必須額外補充。醫師建議長期素食的林媽媽,要多多補充維他命B12,以免造成...
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日期:2024-04-19
維他命B群對人體的五大功效 維他命B群是屬於水溶性,極易隨著尿液或流汗而排出體外 1.護肝解酒、增強體力 人體進行生化反應主要器官是在肝臟,經常服用維他命B群, 對於肝功能不佳、肝炎及脂肪肝的患者有一定的改善作用, 當肝功能與能量代謝,維...
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日期:2024-04-19
維他命B群 (Vitamin B group) 是一群水溶性的有機化合物,它們的主要生理作用是促進人體代謝碳水化合物、脂肪、蛋白質,製造紅血球,執行許多氧化還原作用,有助神經與肌肉的運作功能。 去年日本科學家發現,咯奎 (pyrroloquinoline quinone ,簡稱 PQQ ......
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日期:2024-04-17
維他命B群之食物 來源:糙米、豬肉、肝、蛋黃、豆類、麥片、牛奶、花生、芹菜、酵母等。 注意:維他命B群在鹼性溶液中烹煮,極容易受破壞流失。 維他命B ......
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日期:2024-04-20
品 名 一 般 功 能 缺 乏 時 的 症 狀 主 要 來 源 Vitamin A 增 強 在 光 線 不 足 時 的 視 力 , 維 持 粘 膜 正 常 功 能 , 令 皮 膚 光 潔 幼 嫩 。 夜 盲 症 ......
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日期:2024-04-22
維生素B群:維持身體正常機能與熱量代謝維生素B群是維持人體正常機能與代謝活動不可或缺的水溶性 ......
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日期:2024-04-18
2010年10月28日 - 不要小看維他命B12 維他命B12 是一種治療貧血(Anemia)及神經性 ... 維生素B12 的功效....