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[減肥瘦身便祕必看] 生理期月經前後保養FAQ + 臉部腳底穴道按摩(更新)
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日期：2024-05-14
經期後第7~14天）: 瘦身高峰期生理期第14天開始排卵，孕酮分泌開始上升。雌性激素和雄性激素分泌旺盛會加快消耗體內碳水化合物和脂肪。可以把握這段時間多做 ......看更多
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