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[美容/美體]減去多少熱量可以少一公斤@ 我的小圖書館:: 痞客邦 ...
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日期：2025-11-17
2014年9月18日 ... 一個人要維持目前的體重，每天每公斤體重必須吃進30至35卡的熱量。一個50公斤
的人， 每天吃進1500卡 ......看更多
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