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[運動知識家] 冰敷？熱敷？該如何選擇？ - 運動筆記SportsNote
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日期：2025-11-23
2014年3月17日 ... 請問我該冰敷？還是該熱敷？」 時常聽到許多喜愛運動的朋友，在運動期間受傷了，
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