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[運動知識家]跑者補給的良方你知道BCAA嗎？ ｜ 運動筆記| tw ...
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日期：2025-05-28
2014年10月27日 ... 或運動後隨餐服用BCAA不僅可以降低皮質醇和快速恢復肌肉中支鏈氨基酸的水平，
同時也會刺激胰島素的產生並促進肌肉對其它氨基酸的吸收。...看更多
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