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[閒聊] 想像與現實的差距... - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

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日期：2025-10-07
稍微查了一下食物熱量表與運動消耗熱量後發現實際的數字跟自以為的 ... 低脂起司 一片+火腿一片260卡*1 395卡午餐雞絲麵*2+高麗菜1/4顆540 ......看更多

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