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[Power Goal 愛跑社] 如何規劃一場馬拉松訓練計劃
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日期：2025-05-19
2014年9月17日 - 大多數的人生活繞著家庭與工作打轉，在此強調訓練計畫必須建立在符合個人生活的原則之下，以不影響到陪伴家人的時間與工作為前提；跑步的 ......看更多
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