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「葡萄醣胺」與骨骼的關係 - 回Hi2100.com
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日期：2025-06-04
至於骨膠原的來源則較為廣泛，例如：雞爪、豬腳、豬耳、筋、鯊魚鰭、海參，可將上述
食物一起煮爛，冰凍後去除上層油脂與雜物，因為骨膠原會融入水中，亦即食用凝固
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