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【減肥】80→54公斤,快走就能瘦! @ Queen's Zakka Q子の手 ...
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日期:2024-05-12
我都走很快,還用APP測量步行的速度(大約是6.5KM/小時的速度). 所以冬天下班的時候我總是走到滿身汗,這樣也不怕冷囉~. (但是冬天風大,快走的話還是戴頂毛 ......看更多