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【減肥無澱粉飲食紀錄報告】 @ 一個人的浪漫逃亡。 :: 痞客邦PIXNET ::
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日期：2025-05-30
午餐:MOS的炸蝦三明治X1個(343卡)+日式豬排三明治X1個(303卡) 晚餐:黑胡椒
牛肉、雞肉吃到飽+荷包蛋X1個備註:明天開始進行無澱粉實驗。今天早上的體重為始
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