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【路跑魂3】21k之訓練 - 永遠25歲的金金 - 痞客邦PIXNET

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日期：2025-06-08
吃完大約晚上6:30，便起身前往淡水禪修會館上課，而跑步時間大約是晚上10:30 左右；由於1-2的訓練須嘗試加快配速跑， ......看更多

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