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一個麵包的熱量差不多 是多少 - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2025-06-06
請問一下 一個麵包 他的熱量大概是多少.... 吃一個麵包就可以當一餐嗎? ... 麵包類算是米飯的同等代換項目，不過確實是麵包含了較米飯、麵條、饅頭多的油和糖，一個西點麵包熱量也有300~400大卡左右...看更多
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