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下跪減肥法 = 減肥法
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日期：2024-05-12
下跪減肥法 于美人3日在臉書分享她的「下跪減肥法」！她說，此法乃徐天麟所教，只要吃飽飯後立即下跪十分鐘，據說原理是把胃經拉直。她詳細解下跪訣竅：雙腳放平、腳心朝天、上身務必要打直，還貼心提醒膝蓋下方一定要放軟墊。...看更多
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