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八步功夫學苑教學內容
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日期：2025-05-26
以下用簡表展示入門教學的計畫： 八步功夫學苑 教學內容圖示表 1. 自選 2. 師傅安排 左顯富 編輯 92/12/30 一、築基 二、八步螳螂拳 三、衛式太極拳 1.放鬆功 1.八式 10.大翻車 1.太極單訓練 2.內養功...看更多
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