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中醫：腰疼按哪個穴位最靈驗 (4)--人民網健康頻道-從頭到腳話健康-保健-養生-護膚-營養-減肥-食 ...-人民網
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日期：2025-06-05
用拇指與食指，同時放在鼻翼兩側，輕輕拿起鼻翼然后放下，動作反復約20至50下。適合鼻部疾病，症狀不嚴重者，偶爾感到 ......看更多
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