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預防中風的飲食原則 - 財團法人台灣基督長老教會馬偕紀念社會事業基金會馬偕紀念醫院
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日期：2025-05-28
減少油脂攝取 首先，要小心油煎、油炸的食物，因為油脂中含有高量的熱能，例如獅子頭、春捲，皆屬於油炸食物，而蔥油餅則是在原料中含多量的油，並且又是用油煎的食物。在這兒，我是說「要小心」，並非說「不可吃」，根據「平衡」的原則，吃 ......看更多
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