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什麼食物有你需要的11種營養？ - 華翼網美食養生 - 時尚休閑
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日期：2025-05-23
... 不足的問題。 食物來源：向日葵籽、煮熟的菠菜、杏仁、紅花油和榛果，都是富含維他命E的天然食物。...看更多
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