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仙草 透心涼 也別涼過頭 - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥
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日期：2025-05-29
虛寒體質的人若真的想喝仙草茶，可以添加些蜂蜜 ，降低一點寒性。至於有些人會在熬煮仙草茶時添加紅棗、枸杞，這充其量只能增添風味，還是沒辦法改變它的寒涼本質 ......看更多
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