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Healthy: 【伏地挺身】-有氧健身、伏地挺身教學…更多相關資料 - yam天空部落
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日期：2025-07-10
做伏地挺身的正確姿勢? - Mobile01 因為感覺胸部有點突起，所以先前有做了一個月的伏地挺身，不過效果感覺不佳。 上網看才知道自己姿勢錯誤，........看更多
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