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低升糖指數(GI)的實施(有照片為證ㄡ) - 蘭子@Home - 痞客邦 ...
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日期：2025-12-19
所以食用低升糖指數(GI)食物不易造成血糖的大波動，進而胰島素分泌量低，而血糖被製造成脂肪囤積量就減少，甚至還會燃燒以囤積於身上的脂肪，達到減肥的效果。...看更多
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