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好媽媽 基礎體溫
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日期：2025-06-19
基礎體溫介紹 何謂基礎體溫(Basal Body Temperature, BBT):清晨剛睡醒,體溫尚未因運動飲食或心情影響所測出的體溫. 基礎體溫的原理 女性月經週期以月經見紅第一天為週期的開始,週期的長短因人而異,約為21-35天不等,平均約為28天,其中又以排卵日為分隔,分為 ......看更多
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