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健康一夏~牛蒡茶DIY @ 暄柔趴趴走:: 痞客邦PIXNET ::

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日期：2025-11-20
自製牛蒡茶,簡單又經鬆哦~. 材料:牛蒡2-3根. 作法:1.清速清洗牛蒡,用刷子輕輕搓掉泥土後用抹布將牛蒡擦乾淨. 千萬不可以削皮,因為，牛蒡的外皮含有寶貴的皂苷。 2....看更多

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