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健康食譜: 常見食物卡路里表
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日期：2025-05-28
常見食物卡路里表 參考指標： 一般成年男性每日需要攝取約 2,300卡路里 一般成年女性則每日約需攝取1,800卡路里。 以上指標因應每個人的健康狀況而略有不同，建議應向專業人士或醫生索取意見 ......看更多
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