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健行筆記- 【登山醫學】五種舒緩肩背痠痛的瑜珈動作
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日期：2025-05-23
2014年7月2日 - 健行筆記- 【登山醫學】五種舒緩肩背痠痛的瑜珈動作 ... 辦公室也可以伸展的動作，讓一整天坐在電腦桌前的上班族或是低頭族也可以遠離肩膀痠痛。...看更多
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